飲酒カロリーシミュレーター
3ステップで、あなたの飲酒カロリーを可視化
何を飲む？
よく飲むお酒をタップ
🍺
ビール
350ml 約140kcal
🥃
ハイボール
350ml 約70kcal
🍋
レモンサワー
350ml 約150kcal
🍷
ワイン
125ml 約90kcal
🍶
日本酒
1合 約185kcal
🫗
焼酎
ロック100ml 約140kcal
🧃
チューハイ
350ml 約170kcal
🫙
梅酒
ロック100ml 約155kcal
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1回に何杯飲む？
飲み会や晩酌の平均的な杯数
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3
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週に何回飲む？
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あなたの月間 飲酒カロリー
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kcal
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kg / 年
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🥃 もしハイボールに変えたら？
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